Η τακτική κατανάλωση ακτινιδίου πριν τον ύπνο σας βοηθά να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και να απαλλαγείτε από την αϋπνία. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε σεροτονίνη και αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στη ρύθμιση των βιολογικών ρυθμών του σώματος.
Το ακτινίδιο, όπως τα περισσότερα εξωτικά φρούτα, περιέχει αλλεργιογόνα. Επομένως, θα πρέπει πρώτα να ελέγξετε αν υπάρχει αλλεργική αντίδραση σε αυτό.
Το ακτινίδιο δεν πρέπει να καταναλώνεται από άτομα που έχουν παθήσεις του στομάχου ή του εντέρου. Ειδικά από άτομα που έχουν αυξημένη οξύτητα στομάχου.
Δεν πρέπει να τρώτε το φρούτο εάν έχετε παθήσεις των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος.
Leave a Reply